סרטן

אני לא אוכל בשר, עוף
דגים, מטוגנים, קפה, חמוצים ושאר גאנק. הסלטים בלתי נסבלים, מכילים המון חומץ
ומלח, פלפל שחור או אדום חריף. הטחינה והחומוס מכילים בנוסף: שמן, קמח וחומר משמר.
הכל בכדי לאפשר שימוש במשך כמה ימים מבלי שנחוש בטעם קלוקל של מזון לא טרי.
המזונות עתירי: קמח לבן, מרגרינה, סוכר ושמן. המשקאות קלוקלים ופסולים למאכל.
אני פונה לדוכן הפירות ומוצא שם את
סיפוקי. אם אני זקוק לשתיה, יש בידי תמיד שקיות "תה" צמחים. אביזר נוסף
הדרוש במיוחד הם אטמי אוזניים. מוטב שיהיו תמיד בארנק לכל צרה שלא תבוא. (להשיג
בחנות לחומרי בנין).